Paul Baardman Vitalitäts Trainer
Paul: Yoga & Mehr
Paul setzt alles in Bewegung.
Er tut dies, indem er Bewegungsformen anbietet, die für jeden auf seinem Niveau möglich sind. Er nennt es ‚Yoga und Mehr‘.
Die Yogaform, die er anbietet, ist Alignment Yoga, bei dem es darum geht, durch eine Vielzahl von gezielten Übungen die Beweglichkeit zu erhöhen.
Er ist registrierter Yogalehrer bei der International Yoga Alliance.
And ‚Mehr‘ besteht aus persönlichen Trainingsprogrammen für Menschen mit bestimmten sportlichen Zielen.
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Paul: kPNI
kPNI steht für „klinische Psycho-Neuro-Immunologie“ und ist eine stetig wachsende Forschungs- und Therapiefeld, die mit einem sanften, natürlichen und wissenschaftlich fundierten Ansatz nach der Ursache Ihrer Beschwerden oder Krankheitsbilder sucht – denn dort liegt die Lösung.
Das Symptom ist nie das wirkliche Problem.
Auf der Suche nach den wahren Ursachen Ihrer Beschwerden schauen wir auf den Moment zurück, wo sie entstanden sind. So sehen wir, dass ein vergessenes Problem aus der Vergangenheit (z.B. eine virale oder bakterielle Belastung, unaufgelöster Stress usf.) am Beginn der Entstehung Ihrer Beschwerden gestanden haben kann.
Auch die Lebensgewohnheiten, die Sie bis heute gepflegt haben, bedingen zusammen mit Ihrer einzigartigen genetischen Ausstattung, wie Ihr Körper sich jetzt fühlt und wie er aussieht.
Die kPNI arbeitet mit dem Modell des Films – sie spult auf der Suche nach den wahren Ursachen Ihrer Beschwerden stets Ihren Lebensfilm zurück. Diesen Film betrachten wir mit Ihnen gemeinsam, um so das Problem bei der Wurzel zu packen – und nicht allein das Symptom.
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Trainer & Coach Persönliche Effektivität
Was treibt mich an?
Menschen
Dadurch, dass ich in der Jugend – bedingt durch die Arbeit meines Vaters – in verschiedenen Ländern wohnte, kam ich mit allerlei Kulturen in Kontakt. Es faszinierte mich, beispielsweise zu sehen, wie die ursprüngliche Andenbevölkerung in Peru ein ganz anderes Leben führte als wir, die in einer großen Stadt wohnten, mit allerlei Annehmlichkeiten und mit Autos.
In Montreal, Kanada, ging ich zu einer Schule, die zur Hälfte von jüdischen Kindern besucht wurde und zur anderen Hälfte von Christen. Ich fand es interessant zu erfahren, warum sie andere Feste feierten als wir. Wir spielten miteinander und lernten voneinander.
Wie und warum Dinge funktionieren
Maschinen, Gerätschaften – alles, was sich bewegte und Geräusche von sich gab, zog meine Aufmerksamkeit auf sich. Ich wollte wissen, wie die Dinge gebaut waren und warum sie funktionierten. Schon früh konnte ich gut Dinge auseinanderbauen. Später lernte ich auch, sie wieder zusammenzusetzen.
Was Menschen bewegt
Auf der weiterführenden Schule, in den Niederlanden, wurde ich Mitglied eines Ruderclubs – ein schöner Teamsport, wie ich fand. Schon bald erhielt ich die Möglichkeit, Coach zu werden. Man kann dann einer Gruppe junger Leute das Rudern beibringen und sie für Wettkämpfe trainieren.
Ich stellte mir Fragen wie:
„Wie lässt sich die Kraft jeden Ruderers so benutzen, dass sie einander im Verbund des Teams verstärken?“
„Woran liegt es, wenn jemand gute Leistungen erbringt?“
Ich las Bücher über Synergie und Leistungsvermögen. Die Kommunikation schien wichtig, aber auch, wie im Teamverbund trainiert wurde.
Neue Fragen kamen auf:
„Wie beugt man Verletzungen vor?“ „Wie arbeiten Muskeln?“
„Warum ist der eine mental stärker als der andere?“
„Wie trimmt man ein Ruderboot optimal?“
Ein lehrreicher und aufregender Prozess.
Ausbildung beim IVA
Nach der Schulzeit stand ich vor einer schwierigen Entscheidung: eine technische oder eine medizinisch-psychologische Ausbildung? Ich wählte die Technik und den Handel. Meine Ausbildung durchlief ich bei einem besonderen Institut: dem IVA. Ein Bildungsgang mit 18 Fächern auf technischem, kommerziellem und sozialem Gebiet, der für eine stabile Basis sorgte.
Trainer
Mit meinem IVA-A-Diplom ging ich nach Südafrika, um dort Erfahrung mit der Technik und im Verkauf zu sammeln. Dort kam ich zum ersten Mal mit Trainings in Berührung; erst als Teilnehmer aus dem Verkauf, anschließend – nach einem Basiskurs als Trainer – stand ich selbst vorn. Ich fühlte mich vor einer Gruppe Menschen zuhause, und es machte mich zufrieden, ihnen Kenntnisse und Fertigkeiten nahezubringen.
Zurück in den Niederlanden musste ich noch meinen Militärdienst ableisten (1976). Auch eine lehrreiche Erfahrung, zu sehen, wie sich Menschen in einer solchen Struktur und unter anstrengenden Bedingungen verhalten und miteinander umgehen.
Pharmazie
Hypno-Praxis
IVPO
Nach der Hypnotherapie-Ausbildung habe ich in Amersfoort eine eigene Praxis eröffnet (1983). Nach ein paar Monaten arbeitete ich Vollzeit in der Praxis – mit Klienten, die meist von Hausärzten aus der Umgebung überwiesen worden waren. Ein großer Teil meiner Klienten waren Manager, die Hilfe suchten, um mit ihren Aufgaben und ihrer Verantwortung besser zurechtzukommen – z.B. hinsichtlich des Umgangs mit Stress und/oder einer besseren Kommunikation mit Kollegen und Mitarbeitern.
Regelmäßig fragten diese Manager, ob ich auch bei ihnen im Betrieb Menschen in den entsprechenden Fähigkeiten schulen und coachen könnte. Und so entwickelten sich meine Aktivitäten mehr und mehr zu betrieblichen Trainings. 1987 eröffnete ich IVPO (Instituut voor Persoonlijke Ontwikkeling, Institut für persönliche Entwicklung).
IVA-Dozent
Deutschland
Vitalitäts-Coaching Rureifel
Neben der Arbeit als Freelance-Trainer in den Niederlanden entstand das Bedürfnis, auch in Deutschland zu arbeiten.
Meine Leidenschaft für das, was Menschen bewegt, ist weiter gewachsen, und zugleich damit auch mein Wissen. Zusammen mit meiner Partnerin Désirée entwickelte ich ein ausbalanciertes Programm für Körper, Geist und Seele: „Reset & Upgrade Yourself“, das wir in Deutschland „Vitalitäts-Coaching Rureifel“ nennen – eine Leidenschaft, aber auch ein Beitrag zur Vitalität von Menschen in unserer Umgebung.
Was ich als Vitalitätscoach tue
Ich helfe Ihnen mit dem PACE-Programm, Ihre Kondition zu verbessern und mit Yoga beweglich und vital zu bleiben.
Ich begleite Sie persönlich vom Muster „Stress“ zu einer neuen Sicht- und Lebensweise – mit Herzintelligenz© als Vehikel.
Und wir organisieren Meditationstraining in Abenden.